NOVITÀ di quest’anno è il corso di Ginnastica dolce per adulti e anziani.
Il corso di ginnastica dolce è rivolto a tutti quelli che per motivi di età, di tempo o di salute vogliono tornare o restare in forma e riscoprire il valore del proprio corpo, perché da esso dipende la propria autonomia e di conseguenza lo stile di vita.
Permette di riattivare e allungare la muscolatura tramite esercizi facili, lenti, non gravanti sulle articolazioni.
Il corso si terrà il martedì e il giovedì dalle 10.00 alle 10.50 presso Artinaria Aerial Lab.
Per informazioni: 388.7516362 – info@artinaria.it
